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Quelles Sont Les Causes De L'éjaculation Précoce?
Depuis l'approbation du Viagra en 1998, on vous pardonnerait de soupçonner que les troubles de l'érection sont le problème sexuel le plus répandu chez les hommes. Mais ce n'est tout simplement pas le cas. L'éjaculation précoce dépasse de loin le dysfonctionnement érectile comme problème le plus courant chez les hommes, lorsqu'il s'agit de sexe.
L'éjaculation précoce est ici définie comme l'orgasme soudain et involontaire avec éjaculation chez les hommes, généralement le résultat d'une réponse aux premiers stades de l'excitation sexuelle. Il existe deux raisons psychologiques principales qui peuvent répondre à la question "pourquoi est-ce que j'éjacule prématurément ? Je les aborderai brièvement toutes les deux dans cet article.
La recherche la plus souvent citée sur le thème du dysfonctionnement sexuel masculin provient de *recherches menées par l'Université de Chicago. Ils ont interrogé près de 3 000 hommes américains sur le sujet de l'éjaculation précoce, et ont découvert qu'il s'agissait d'un phénomène étonnamment courant.
Surprenant, car si peu d'hommes sont prêts à divulguer cette information par peur du ridicule, de l'humiliation et de la menace que cela représente culturellement pour leur virilité perçue.
L'éjaculation précoce est-elle courante ?
Les chiffres sont élevés. C'est le pourcentage d'hommes par âge. 3 groupe qui ont eu une éjaculation précoce au cours de la dernière année :
18-29: 30%
30-39: 32%
40-49: 28%
50-59: 31%
57-63: 30%
65-74: 28%
75-85: 22%
Comme vous pouvez le constater, en moyenne entre un quart et un tiers des hommes, toutes classes d'âge confondues, ont eu une éjaculation précoce au cours de l'année précédant l'enquête. Pour mettre cela en perspective, voici combien d'hommes ont souffert de troubles de l'érection au cours de la même période :
18-29: 7%
30-39: 9%
40-49: 11%
50-59: 18%
57-64: 31%
65-74: 45%
75-85: 43%
Globalement, l'éjaculation précoce est le problème le plus courant et le plus constant dans les groupes d'âge étudiés. Les troubles de l'érection deviennent de plus en plus fréquents avec l'âge, mais même dans ce cas, ils sont éclipsés par l'éjaculation précoce.
Est-ce un "problème" ?
Le point de vue de la société sur l'éjaculation précoce change au fur et à mesure que notre culture évolue. Au XIXe siècle, par exemple, les Darwiniens considéraient ce que nous considérons comme une éjaculation "prématurée" comme un signe de virilité, l'idée étant que plus on éjacule vite, plus on a de chances de pouvoir assurer efficacement la transmission de ses informations génétiques à sa progéniture.
Cette idée est née des attitudes victoriennes antérieures qui considéraient le rôle des femmes dans le sexe comme rien de plus que des réceptacles passifs, dont le plaisir était sans importance. Mais si l'on remonte plus loin, le Kama Sutra du 4e siècle châtie les hommes qui éjaculent trop vite parce qu'ils ne satisfont pas leur partenaire.
Avec le développement de la psychanalyse à la fin du XIXe et au début du XXe siècle, les attitudes ont de nouveau changé. La théorie freudienne attribuait l'éjaculation précoce à une "ambivalence névrotique envers les femmes", en ce sens que les hommes qui éjaculent prématurément le font parce qu'ils n'ont aucun intérêt pour leur partenaire hétérosexuelle.
La situation a changé une fois de plus dans les années 60, lorsque Masters et Johnson ont lancé la thérapie sexuelle contemporaine en découvrant que l'éjaculation précoce pouvait être traitée par une série de programmes d'auto-assistance simples.
Qu'est-ce qui cause l'éjaculation précoce ?
On peut maintenant pointer avec confiance le doigt sur deux facteurs : la jeunesse et le porno. Le système nerveux sous-développé des jeunes hommes peut être très volatile et excitable. Souvent, les jeunes hommes n'ont même pas besoin de contact sexuel pour éjaculer, comme en témoigne la fréquence des "rêves humides".
En outre, notre culture fait généralement pression sur les hommes pour qu'ils orchestrent l'activité sexuelle, mais les jeunes hommes hétérosexuels en savent vraiment très peu sur les femmes et le sexe. Cette pression peut provoquer une anxiété importante qui se glisse dans le développement psychosexuel d'un jeune homme, ce qui rend son système nerveux encore plus volatile et, par conséquent, enclin à une éjaculation précoce. Sans une éducation sexuelle décente, cette anxiété peut s'ancrer dans les réponses et les réflexes sexuels des hommes. +
À cela s'ajoute un deuxième facteur : la pornographie. Nous vivons dans une société hautement pornographique, et la pornographie est incontestablement la principale source d'éducation sexuelle pour la grande majorité des hommes qui se développent sexuellement. Bien que la pornographie ait sa place et que nous, à Erotes, connaissions les avantages qu'elle peut offrir, nous sommes également conscients du mal qu'elle peut potentiellement faire.
C'est un mauvais professeur pour les hommes adolescents, qui leur apprend que le sexe est entièrement génital, et qu'ils peuvent s'attendre à ce que les femmes soient sexuellement disponibles en permanence. Cela accentue encore la pression culturelle sur un pénis déjà anxieux, qui réagit en éjaculant rapidement. De cette façon, le porno renforce l'architecture psychologique qui déclenche l'éjaculation précoce.
Puis-je guérir de mon éjaculation précoce ?
Il faut des mois d'engagement pour briser ce modèle de comportement, selon à quel point il est enraciné, mais c'est possible. Il existe des solutions rapides, comme l'anneau pénien de Erptes qui aide à retarder l'orgasme sans diminuer la sensation. Mais les correctifs à plus long terme impliquent une approche beaucoup plus consciente, avec une respiration et une relaxation profondes, et en laissant du temps dans votre intimité d'une manière non présente dans le porno.
La sensualité ludique, détendue et basée sur le massage répand les sensations sur tout le corps, soulageant la pression physique et psychologique du pénis.
C'est une vérité qui n'est pas enseignée par le porno: les femmes préfèrent généralement une activité sexuelle plus cérébrale, plus ludique et plus récréative. Les jeunes hommes n'ont pas tendance à apprendre cela avant d'avoir déjà entamé leur carrière sexuelle, et les dégâts deviennent alors de plus en plus difficiles à réparer.
*La source: Laumann, E.O. et al. “Sexual Dysfunction in the United States: Prevalence and Predictors (Age 18-59),” Journal of the American Medical Association (1999) 281:537.
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